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大脑发育不能少了11种营养
人民网-健康时报 2019-06-19
美国儿科学会(AAP)2018年最新政策声明:对于生命最初1000天来说,在三大供能营养素摄入充足及比例均衡的前提下,有11种 “大脑构建营养素”(brain-building nutrients)对于孩子脑发育尤为关...
夏日湿疹,煲土茯苓草龟汤
人民网-生命时报 2019-06-13
进入夏季,南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下,人们的皮肤最易遭殃,湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹,甚至皮肤溃疡、感染等疾病高发,尤其是湿热体质的人,更易“中招”。中...
盛夏清热有妙招 这些食物帮你安然度夏天
人民网-人民健康网 2019-06-12
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南...
益气生津 推荐太子参鲜葛瘦肉汤
广州日报 2019-06-11
手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病,全年均可发生,一般5~7月是发病高峰,多发生于5岁以下的儿童,尤其是3岁以下儿童,以发热和手、足、口腔等部位出现斑丘疹或疮疹为主要特征。...
端午来临!如何科学食粽,专家给你支招
人民网-人民健康网 2019-06-06
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南...
膳食纤维有四大益处
广州日报 2019-06-05
​膳食纤维是一大类不被人体消化的糖类物质。世界卫生组织认为,膳食纤维的共性特点是指10个和10个以上聚合度的碳水化合物聚合物,且该物质不能被人体小肠内的酶水解,并对人体具有健康效益...
运动后可不能饿着!运动后应该吃啥?
人民网-生命时报 2019-06-04
很多人运动后喜欢克制食欲,怕辛苦燃烧的热量功亏一篑,只能通过大量喝水或吃沙拉来弥补肠胃,其实不然。运动后应该吃东西并且还应补充营养,这样才有助体力恢复。...
饮用过多果汁害处不亚于碳酸饮料
北京日报 2019-05-31
相比碳酸饮料和其他含糖饮料,人们常以为果汁更健康。然而美国的一项研究显示,饮用过多的果汁同样危害健康,死亡风险不亚于碳酸饮料。...
中华美食千千万,最能打的还是火锅
互联网 2019-05-31
数据显示,全国有超过35万家火锅店,营业额占比超20%,火锅已经成为名副其实的中国第一大美食。...
中国奶酪行业市场潜力巨大
人民网-人民日报 2019-05-30
我国奶酪人均年消费量仅有0.1公斤。我国在稳定发展液态奶的同时,把奶酪培育成乳制品新的消费增长点,更好发挥消费拉动生产的作用...
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