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“冰雪运动热”之下 专家倡导初学者重视检查评估、科学运动
发布时间:2022-02-22 09:12:02 来源:中国新闻网

冰雪项目对运动员技巧要求很高,在充满挑战性、刺激性的同时,也潜在一定的危险性。日复一日高强度训练和比赛的职业运动员更是运动伤病的高发群体。

  上海市第六人民医院医生徐才祺19日接受采访时指出,冰雪运动大多是高速运动,速度极快、不可控性高。除了考验心肺功能和爆发力,关节稳定性及灵活性也十分重要。比如,双板滑雪需要急停和膝盖扭转,因此膝盖半月板更容易受伤;单板滑雪对髋和全身核心肌群要求较高,髋关节强者更适合单板。这位专家直言:“业余爱好者通常发力模式不够专业,未重视运动前的防护和运动后的拉伸放松,也容易造成关节损伤和肌肉拉伤。”

  2022北京冬奥会医疗核心专家组组长李国平教授19日对记者说:“随着越来越多的人参与到了冰雪运动中,应该将竞技体育运动员的损伤预防、康复诊断、训练知识进一步普及化。”据悉,李国平是中国奥委会首席医务官、国际运动医学联合会副主席,从事运动医学临床、科研、教学、管理等40余年。

  采访中,徐才祺医生建议,冰雪运动初学者应在运动前做一次检查评估:有膝关节受伤史者做影像学检查其结构;无膝关节受伤史者做康复医学评估,以决定是否需要针对肌肉力量或关节稳定性进行训练。此外,初学者需要专业人员贴身指导和带教避免受伤。在徐才祺看来,老年人并不适合冰雪运动。他们力量弱、肌肉的保护能力差,更容易骨折。同时,天气太冷会导致老年人心肺功能更差,易于引发心肌梗死等心脑血管疾病。

  李国平教授对记者说:“本届北京冬奥会,专家组做了大量的基础保障工作,包括:前期医疗保障人员的选拔、专业设备的采用、赛前的身体准备和伤病预防;比赛过程中的医务监督和伤病救治都非常科学和规范。中国专家的专业诊断处理、热情服务得到了国外运动员的赞扬。”

  在接受采访时,复旦大学附属华山医院副院长马昕教授在谈及中国在冬奥史上获得奖牌最多的王濛时赞叹,她真的很坚强!2014年,王濛在上海训练时与男队相撞,右脚严重骨折被送往复旦大学附属华山医院接受紧急手术治疗。据悉,马昕是王濛手术时的主刀医生。这位专家回忆道:“当时,王濛内外踝所有的骨头都断了,内外侧韧带和中间的下胫腓骨头也断了。手术中,其将近1/3的软骨面被挫掉。经过一年多的术后康复,王濛的骨骼、韧带、纤维软骨、肌肉代偿性恢复得非常好。”

  在马昕看来,康复过程极其重要。从患者整体生命质量提高角度来说,骨科医生的作用是51%,康复的作用是49%。他指出:“康复应该贯穿整个治疗过程,而不是仅仅局限在手术之后,规范的康复过程能让手术的效果更好。”马昕对记者说,他曾接诊过不少患者,在关节手术后打了几个月的石膏,拆掉石膏时却发现关节僵硬、活动度明显变差。他直言,如果患者术后没有进行科学的康复训练,极有可能留下后遗症。

  据悉,目前中国综合医院康复科及康复专科医院医疗资源紧张,专业的物理治疗师缺乏,如何能满足患者的康复需求,成为业界思考的话题。创新型医疗企业—复动肌骨CEO赵卿怡表示,将国际通行的治疗体系与临床需求深度结合,根据临床手术术式,康复师与临床医生共同开发本土化、定制化的治疗方案或是一个可行的方法。骨科医生与康复师联合会诊,将优化病患治疗效果。(完)


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